Cuando descubra que tiene algunos signos relacionados con la apnea del sueño, primero debe comunicarse con su médico de cabecera o médico de familia. Y su médico puede derivarlo a un especialista del sueño en una clínica del sueño. El especialista puede recomendarte programar una prueba de sueño para rastrear tus hábitos nocturnos y diagnosticar cualquier trastorno del sueño.
Hay dos métodos aceptados de pruebas objetivas, polisomnografía en laboratorio (PSG) y pruebas en el hogar con monitores portátiles.
polisomnografía La polisomnografía nocturna de laboratorio de nivel 1 (PSG) es la prueba estándar de oro para el diagnóstico. Los pacientes son monitoreados con cables de electroencefalograma (EEG), oximetría de pulso, sensores de temperatura y presión. [1]
Prueba de sueño en casa con monitores portátiles Su médico podría proporcionarle pruebas simplificadas para usar en casa para diagnosticar la apnea del sueño. Los dispositivos portátiles de monitoreo deben, como mínimo, registrar el flujo de aire, el esfuerzo respiratorio y la oxigenación de la sangre. [2]
Tres preguntas sobre el estudio del sueño en el laboratorio del sueño que le pueden preocupar -Puedo traer mis artículos para dormir durante el estudio del sueño en el laboratorio del sueño? Si va a realizar un estudio del sueño en un centro del sueño, llegará por la noche y pasará la noche. Puede traer artículos que usa para su rutina de acostarse y puede dormir con su propia ropa de dormir. La habitación donde se realiza la polisomnografía es similar a una habitación de hotel y está oscura y silenciosa durante la prueba.
- ¿ Me enredaré en el cable porque me muevo en la cama inconscientemente? Después de prepararse para acostarse, el especialista en sueño colocará sensores en su cuerpo. Los sensores están conectados por cables a una computadora, pero los cables son lo suficientemente largos como para permitirle moverse en la cama.
-¿Puedo ir al baño en medio de la noche? Los tecnólogos de polisomnografía lo monitorean durante toda la noche. El área de dormir tendrá una cámara de video con poca luz y un sistema de audio, para que puedan hablar contigo y escucharte desde su área de monitoreo fuera de la habitación. Así que no te preocupes, pueden entrar en la habitación para liberar los cables si necesitas levantarte durante la noche.
El proceso de la prueba del sueño en el hogar Puede hacerse la prueba del sueño en casa con un dispositivo portátil si su especialista del sueño lo permite. Si se va a realizar una prueba de apnea del sueño en el hogar, debe seguir su horario habitual para acostarse, colocar los sensores en su cuerpo y encender la máquina de acuerdo con las instrucciones. No se preocupe si su médico no tiene acceso a sus datos de sueño. Su médico puede pedirle que lleve un registro del sueño. Y por la mañana, quitas los sensores cuando te despiertas. Devolverá el equipo de prueba al consultorio de su médico o por correo.
Referencia：
Jennifer M. Slowik , Jacob F. Collen (2020). "Apnea obstructiva del sueño". Perlas de estadísticas . PMID 29083619.
Epstein LJ , D Kristo , Jr SP, et al. Guía clínica para la evaluación, manejo y atención a largo plazo de la apnea obstructiva del sueño en adultos.[J]. Journal of Clinical Sleep Medicine Jcsm Publicación oficial de la Academia Estadounidense de Medicina del Sueño, 2009, 5(3):263
